【レシピあり】パクチーとトマト、アボカドの美肌カッペリーニとお薬のこと
こんにちは。 薬に頼らない薬剤師の yumipo です。 もう10月かぁだなんて。思う今日この頃。 毎回ゆうて…
Antiaging/アンチエイジング
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CATEGORY Recipe/レシピ
Antiaging/アンチエイジング
Antiaging/アンチエイジング
【STAUBレシピVOL7】とうもろこしの薬膳ご飯
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師の 秋吉佑美です。 もう6月も後半。 早いものです。 今年も上半期終わ…
Recipe/レシピ
平成最後の想いとSTAUBレシピVOL.6【春野菜の発酵スープ】
みなさん、こんにちは。 薬に頼らない薬剤師の秋吉佑美です。 平成最後の今日。 久しぶりに一人でShortTri…
Recipe/レシピ
【STAUBレシピVOL.5】消化力アップ！レモングラスの鳥スープ
みなさん、こんにちは。 秋吉佑美です。 今日は、STAUBレシピ第五弾。 大好きなハーブの一つ、レモングラスを…
My Work
【STAUBレシピvol.4】クリスマスに！発酵塩レモンロースト手羽はいかが？
みなさん、こんにちは。 秋吉佑美yumipo.a です。 来月に入るともうクリスマスも間近。 世間は、イルミネ…
AnimalFood/動物性食品
【STAUBレシピVOL.3】豚軟骨で美肌！とろとろトマト煮込み
みなさん、こんにちは♪ ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipioです。 九月ももう終わり。 ということは、残り3…
My Work
【STAUBレシピVOL.2】甘藷のほっこり炊き込みご飯
みなさん、こんにちは♪ ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipioです。 もう八月も終わりに近づき。 はやかーーー…
HakkouRecipe/発酵食品
【STAUBレシピVOL.1】宮崎産の季節野菜のお味噌汁で体調を整えよう！
みなさん、こんにちは。 ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipo です。 ご縁がありまして、宮崎のALEVEL(エ…
AnimalFood/動物性食品
時短蕎麦サラダでアンチエイジング！【レシピあり】
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 暑くなると、なんだか食欲がなくなる方も多くなりますよね。 食欲が低…
Recipe/レシピ
【乳製品不使用】簡単ヘルシー！かぼちゃスープのレシピはこれ！
寒い時期に食べたいスープ。 朝にもほっこりできますよね。 今日はかぼちゃを使って、体を温めてくれるスープをご紹…
My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドアンバサダー
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
COOKPADのアンバサダーとしても活動歴あり。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
365日のスープ本、レシピブログに初のレシピ掲載。
宮崎のお野菜を使って、その時期に起こりやすい体調に合わせた料理の提案をすることが好き。
農家さんを応援しています。
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