【STAUBレシピVOL.3】豚軟骨で美肌！とろとろトマト煮込み
みなさん、こんにちは♪ ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipioです。 九月ももう終わり。 ということは、残り3…
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時短蕎麦サラダでアンチエイジング！【レシピあり】
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 暑くなると、なんだか食欲がなくなる方も多くなりますよね。 食欲が低…
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イミダペプチドの効果とは？お疲れ気味のあなた必見です！
毎日、仕事や家事、育児で体も気持ちもヘトヘトという方も多い昨今。 鰻や栄養ドリンクを飲んでも疲れが取れないとい…
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ワインの効果とは？ワインって実はこんなに素敵な飲み物だった！
みなさん、こんにちは。 ということで、飲みにいく方も多いのでは？？？ お酒でワインを飲む方も多いでしょう。 私…
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アスタキサンチンの効果が素敵！今日の献立にぜひ取り入れて！
みなさん、こんにちは。 今日は「抗酸化」の続きで、抗酸化作用のある成分のご紹介。 今日はアスタキサンチンについ…
My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドアンバサダー
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
COOKPADのアンバサダーとしても活動歴あり。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
365日のスープ本、レシピブログに初のレシピ掲載。
宮崎のお野菜を使って、その時期に起こりやすい体調に合わせた料理の提案をすることが好き。
農家さんを応援しています。
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