ナーブルスソープで母の日にプレゼントはいかが？
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 もうすぐ母の日ですね。 「母の日」はお母さんの毎日の苦労を労って、…
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【ナーブルスソープ】石鹸マニアの私が教えます！新年の始まりにオーガニックソープで身体のケアを！
年中保湿を欠かさない、yumipoです。 2018年！ 新年あけましておめでとうございます。 朝ラン始めしてき…
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【ナーブルスソープ】保湿力抜群のオーガニック石鹸は絶対これ！
年中保湿を欠かさない、yumipoです。 保湿って、お肌のために本当に大事だと思っています。 化粧ノリもよくな…
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シャンプーでハワイ気分はいかが？おすすめノンシリコンシャンプーはこれ！
お風呂でハワイ気分を味わえたらなぁなんて思うことありませんか？ 今日は、大好きなシャンプーをご紹介。 本当にい…
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【ベースパスタ】パスタはヘルシーに食べれる！？こんな栄養満点なパスタ麺を待っていた〜！
玄米を食べる私ですが、たまには麺も食べたくなる。 特に食欲なかったり、暑かったり、胃が重たい時って、お米ってな…
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ケールのお手軽レシピで時短朝ごはん。朝からスッキリデトックス！
暑いと火を使う料理も億劫になりがちに。 そう！梅雨明けです！ な感じですが、暑い時期にコンロの前にたつと、汗ダ…
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植物性プロテインの効果とは？食事制限なし！オーガニックなソイプロテインで綺麗にダイエット！
気温も上がってきて、薄着の時期。 夏だけでなく、身体のプロポーションが気になる方も多いのではないでしょうか？ …
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生にんにくを使って簡単お野菜レシピはいかが？作り置きにも時短レシピにも。オススメ！
スタミナをつける料理といえば、みなさん何を思い浮かべますか？ こうも暑くなってくると体力も低下気味になりますよ…
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人気のスムージーはこれ！マイブレイクレッドスムージーを身体に変化を感じたいあなたはぜひ飲んでみて！
昨今、人気のスムージー。 朝ごはんはスムージーだなんて方も多いのではないでしょうか？ そんな私もたまに朝ごはん…
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化粧崩れを防ぐ最強下地2選と食べ物はこれ！化粧崩れをしやすいあなたぜひ読んでみて！
気温が上がると、気になるのが化粧崩れ。 どんなに朝、しっかりツヤ肌に仕上げても、 昼には、汗で落ち、皮脂で落ち…
My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドレシピエール
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
クックパッドのレシピエールとしても活動中。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
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