【レシピあり】パクチーとトマト、アボカドの美肌カッペリーニとお薬のこと
こんにちは。 薬に頼らない薬剤師の yumipo です。 もう10月かぁだなんて。思う今日この頃。 毎回ゆうて…
Antiaging/アンチエイジング
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TAG ビタミンE
Antiaging/アンチエイジング
My Work
FarmToTableワークショップを開催いたしました！
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 ご縁がありまして、先日、大好きな洋服屋さんで、大好きな農家さんとコ…
Beauty/美容
シャンプーでハワイ気分はいかが？おすすめノンシリコンシャンプーはこれ！
お風呂でハワイ気分を味わえたらなぁなんて思うことありませんか？ 今日は、大好きなシャンプーをご紹介。 本当にい…
Antiaging/アンチエイジング
化粧崩れを防ぐ最強下地2選と食べ物はこれ！化粧崩れをしやすいあなたぜひ読んでみて！
気温が上がると、気になるのが化粧崩れ。 どんなに朝、しっかりツヤ肌に仕上げても、 昼には、汗で落ち、皮脂で落ち…
Antiaging/アンチエイジング
薬剤師が教える玄米の効果とは？小さな一粒に大きな力があるんです！
私たち日本人が食べているお米。 以前、梅のお話をしましたので、今回は日の丸弁当の母体！（え） お米の中でも、玄…
Beauty/美容
髪も頭皮も乾燥？！その原因と対策はこれ！
みなさん、こんにちは。 最近髪の毛の乾燥が気になるYUMIPOです。 Sponsor Link 紫外線が強くな…
AnimalFood/動物性食品
ワインの効果とは？ワインって実はこんなに素敵な飲み物だった！
みなさん、こんにちは。 ということで、飲みにいく方も多いのでは？？？ お酒でワインを飲む方も多いでしょう。 私…
AnimalFood/動物性食品
アスタキサンチンの効果が素敵！今日の献立にぜひ取り入れて！
みなさん、こんにちは。 今日は「抗酸化」の続きで、抗酸化作用のある成分のご紹介。 今日はアスタキサンチンについ…
Antiaging/アンチエイジング
抗酸化作用のある食べ物って？実は身近にあるあの食べ物たちだった！
みなさん、こんにちは。 今日は前回の続きで、抗酸化のお話。 アンチエイジングや、抗酸化って聞くけれど、一体何が…
My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドアンバサダー
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
COOKPADのアンバサダーとしても活動歴あり。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
365日のスープ本、レシピブログに初のレシピ掲載。
宮崎のお野菜を使って、その時期に起こりやすい体調に合わせた料理の提案をすることが好き。
農家さんを応援しています。
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