化粧崩れを防ぐ最強下地2選と食べ物はこれ!化粧崩れをしやすいあなたぜひ読んでみて!

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気温が上がると、気になるのが化粧崩れ。
どんなに朝、しっかりツヤ肌に仕上げても、
昼には、汗で落ち、皮脂で落ち…

ギトギトになるみなさん!笑

YUMIPO
女子は必死なのよ、男性諸君。化粧直しに!

というわけで。

この時期の化粧直しを憂鬱に思うそこのあなた必見です!
今日は化粧崩れをしない、最強下地をご紹介いたします。

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化粧崩れが気になる、そこのあなた!
テカリが気になる、そこのあなた!

原因も含めて栄養学の面から解明します!
ぜひ、読んでみて♫

テカリが起こるわけ

一言でいうと、水分と皮脂のバランスの崩れによって起こります。

皮脂とは、つまり、脂のこと。
いやーな響きですが。笑

でも、この皮脂は、お肌を保護する上でとっても大事な役割を果たしているのです。
だから、少なすぎても、ダメだし、多すぎてもダメ

肌から失われつつある水分を、これ以上外に出さないようにとだされるものが皮脂。

つまり。

テカリが気になる部分は、乾燥している部分とも言えます。

水分が多いから、テカるのではないのです。

これって、実は勘違いしている方が多いかもしれません。

実際、保湿をすると、結構治る皮膚疾患って多いと私は思っています。
話がそれますが、アトピーにステロイドを塗るのではなく、保湿することが一番の特効薬です。
これ本当。

アトピーなどの皮膚疾患って、体の中に溜まっている毒素が溜まって、
外にエイって出ている状態。
だから、それを免疫抑制の目的で、ステロイドなどを使う必要はない。
皮膚に現れるのは、体のサイン、信号だと思ってほしい。

ニベアのガッテン塗りが好きです。笑
匂いも懐かしいよね。

話がそれました、戻しますね。笑

外から、化粧品で補うことも大事だけれど、内側から補うことも大事
結構このことも忘れられている気がします。
なぜなら、このように、皮脂分泌が多いのに、乾燥しているインナードライの方が多いから。

内側からケアしたい方は下を読んでみて。

インナードライをケアする食べ物とは?

乾燥を予防してくれる食べ物をご紹介。
紫外線によっても乾燥しやすくなるので、意識して取ってみましょう。

 

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ビタミンE

血行をよくしてくれるビタミン。
抗酸化作用があるビタミンです。
抗酸化作用についてはこちらの記事をどうぞ。

抗酸化作用のある食べ物って?実は身近にあるあの食べ物たちだった!

紫外線によって、お肌が酸化すると、シミやシワの原因になり、乾燥しやすくなります。
なので血行をよくすることが大事。

マクロビオティック

他にも血行をよくしてくれるビタミンは次へ。

ビタミンA

新陳代謝をよくして血行をよくしてくれます。
皮膚をなめらかにしてくれる効果も。
最近、カサつきがきになる方は取ってみて。
食べ物の種類はこちらへ。

ビタミンC

紫外線が気になる方は積極的にとってもほしいもの。
水に流れやすいビタミンなので、こまめに摂ることがオススメ。
ストレスや喫煙によってもビタミンCは壊れやすいので、毎食少量ずつでもとるといいですよ。
食べ物の種類はこちらへ。

ちなみにハイチオールは二日酔いにも効きます。

さてさてお待たせしました。

みなさん、化粧下地は何を使っていますか?

これから紹介する化粧下地は、コスパ最強&テカらない&化粧直しいらない
の素敵すぎる三拍子を兼ね備えたもの。

気になる方はぜひ読んでみてくださいね。

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化粧崩れを防ぐ最強下地はこれだ!

MIMURA SMOOTH SKIN COVER

こちらは、あのパリコレでも使われて、化粧崩れしないとハンコを押された一品。

すっぴんが作れる下地として話題を呼んでいます。

特徴

こんな小さな容器なのですが、少量で伸びまくる!

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色は白色です。

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なんと使用量はお米一粒でオッケー。

※写真は少し出し過ぎの伸ばしている途中なので多く見えます。笑

そして、毛穴がなくなりサラサラ。
本当にサラサラなんです、こんな下地は初めて。
下地を馴染ませた瞬間、ずっと肌を触っていたくなります。
うっとり。笑

フラットにしてくれるから、ファンデーションが少量でいいので、厚塗りになりません。

YUMIPO
ザ・オバハン肌脱出。笑

サラサラになるので、汗をかいてもテカらない!

SPF20なので紫外線予防もバッチリ。

毛穴にファンデーションが入り込まないので、洗顔しても残りません。
つまり、お肌にも環境にもエコ

また、先ほどお話した、ビタミンCとEも含まれています。
なので外側からも、日中補える!
空調や紫外線がきになる方にオススメです。

国内生産なので安心。

さて、もう一つご紹介。

スタインズピンクプライマー

特徴

 

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先ほどとは対照的なピンク色。

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こちらも肌の凹凸を無くしてくれます。

こちらは、皮脂吸着パウダーを含んでいます。
ですので、こちらもサッラサラに。
ヘチマエキスやアロエエキスが入っているので、くすみを防いでくれたり乾燥を防いでくれます。
天然の成分が入っているので安心して日中も使えますよね。

これは、本当に体感してみないとわからない崩れにくさを兼ね備えている2品です。

普段、化粧崩れが気になるあなた、これから海に行きたいあなた!
テカリを抑えたいあなた!

 

ぜひ、試してみてはいかが??

将来のお肌を見据えて、下地はいいものを。



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ABOUTこの記事をかいた人

Yumipo/Yumi Akiyoshi. Live in Miyazaki. Pharmacist/薬剤師、料理栄養研究家、マクロビ上級。 宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。 薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。 「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。 薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。 2017年4月より本サイトに移行。 メディアにてコラムを複数書いている。 朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。 美容雑誌MAQUIAにて「チーム美セレブ」としても活動中。 また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。 メディア掲載情報; BeautyNewsTokyo, 朝美人アンバサダー, ファーマシスタ, 美LAB., レシピブログ., FAURA, クミタス, Spotlight,by.S,Neverまとめ,その他メディア