みなさん、こんにちは。
秋吉佑美です。
先日、友人を招いて、テーラーメイドのホームパーティを。
パン好きな子がいたので、パンのみ料理教室を行い、
あとは、彼女たちの体調が大体わかっていたので、それに合うような料理を。
テーラーメイドおうちパーティ
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ローストビーフ(発酵もので)
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子持ち高菜のピリ辛あえ
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パン3種(薬膳パン)
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菜の花と原木椎茸のグルテンフリーパスタ
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春菊とクレソンのサラダ(自家製ドレッシング)
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鶏のハーブスパイス焼き
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写真撮るのを忘れてしまいましたが、笑
カブとビーツのグリル焼き。
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全て宮崎産でオーガニックで。
地産地消にこだわってみました。
自家製の発酵ものをたくさん入れて、お腹の調子をよくしてくれたり、美肌に導いてくれる。
アンチエイジング。
この時期の体調も改善してくれます。
友人たちがすごく喜んでくれて、次の日も体調がよかったと。
本当に本当に嬉しかった。
私は、やっぱり、相手が喜んで笑顔になってくれることが大好きなんだろうなぁと改めて。
きてくれてありがとうね。
感謝です。
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だんだん暖かくなってきて、春を感じる今日この頃。
春は、デトックスの時期。
肝臓は代謝をおこなう器官で、この時期いたわってあげるといい。
普段の食生活でも、お薬をのんでいる方でも、肝臓さんは、たくさん働いてくれています。
負担をかけすぎると、悲鳴をあげてしまう器官。
沈黙の器官とも言われているので、普段からケアしていくことが大切です。
最近花粉症の患者様も増えてきました。
花粉症は、普段の食生活からなるもの。
水毒と言われるものは、ケアしたら治る。
必ず、治ります。本当に。
春の息吹を感じるお野菜もたくさんでてきたから、これからが楽しみだな。
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4月のカウンセリング予定
4月中旬まで、満員御礼となりました。
今回は、別のお仕事で東京にもいくので、東京の方のカウンセリングも。
心よりありがとうございます。
4月20日以降、テーラーメイドカウンセリング可能です。
カウンセリングでも、お相手の状態をみまして、料理など行なっています。
お問い合わせは、下記よりよろしくお願いいたします。
みんなが笑顔になりますように。
![yumipokitchen](http://yumipo-smileaina.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_8949.jpg)
ありがとうね。
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