My Profile

Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.

薬剤師/（株）グローバルリーフ
マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドレシピエール
ブロガー/ライター/農家さん応援隊

宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。

朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
クックパッドのレシピエールとしても活動中。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。

メディア掲載情報；
BeautyNewsTokyo,
朝美人アンバサダー,
ファーマシスタ,
美LAB.,
レシピブログ.,
FAURA,
クミタス,
Spotlight,by.S,Neverまとめ,その他メディア

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CATEGORY Food/食べ物

スムージー

人気のスムージーはこれ！マイブレイクレッドスムージーを身体に変化を感じたいあなたはぜひ飲んでみて！

2017.06.20 yumipo

昨今、人気のスムージー。朝ごはんはスムージーだなんて方も多いのではないでしょうか？そんな私もたまに朝ごはん…

BEAUTY

化粧崩れを防ぐ最強下地2選と食べ物はこれ！化粧崩れをしやすいあなたぜひ読んでみて！

2017.06.12 yumipo

気温が上がると、気になるのが化粧崩れ。どんなに朝、しっかりツヤ肌に仕上げても、昼には、汗で落ち、皮脂で落ち…

ケール

ケールの効果がすごかった！ケールでデトックス生活を！

2017.06.06 yumipo

薄着の時期になると、色々気になることが。笑夏場になる前にデトックスしませんか？デトックスの他にも色々な栄養…

梅仕事

簡単梅ジュースの作り方！お風呂上がりにスッキリしませんか？

2017.06.01 yumipo

今日から6月！もうすぐ梅雨入りするところも多いでしょう。梅雨入りの前に、今が旬の梅を使って、この時期限定の…

無限パクチー

簡単パクチーレシピはこれ！無限パクチーはいかが？

2017.05.28 yumipo

暑くなってきて、食べたくなる南国のタイ料理やインド料理。アジアン料理によく使われるもので、パクチーがあります…

薬剤師が教える玄米の効果とは？小さな一粒に大きな力があるんです！

2017.05.24 yumipo

私たち日本人が食べているお米。以前、梅のお話をしましたので、今回は日の丸弁当の母体！（え）お米の中でも、玄…

イミダペプチド

イミダペプチドの効果とは？お疲れ気味のあなた必見です！

2017.05.20 yumipo

毎日、仕事や家事、育児で体も気持ちもヘトヘトという方も多い昨今。鰻や栄養ドリンクを飲んでも疲れが取れないとい…

わっぱ弁当

梅の栄養がすごい！超絶、簡単梅レシピ。

2017.05.16 yumipo

これから6月になると、梅仕事の時期。ここ数年、梅仕事をしているのですが、その梅の魅力にひきつれられているYU…

朝時間

朝時間.jp様の「今日のイチオシ朝ごはん」に紹介していただきました！

2017.05.11 yumipo

みなさん、こんにちは！今日、「朝時間.jp」様の「今日のイチオシ朝ごはん」というコーナーにご紹介いただきまし…

アサイーボウル

アサイーボウルレシピを教えます！簡単な私のレシピ。

2017.05.04 yumipo

みなさん、こんにちは。ゴールデンウィークの中日。宮崎はあいにくの雨です。今日は親友と青島ビーチパークに行…