【宮崎初ヘルシーボトルドリンク】RosaCoffeeさんにてコラボドリンクの販売が始まります！
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師の秋吉佑美です。 7月ももう下旬。 宮崎では、梅雨が今日あけました。 …
Antiaging/アンチエイジング
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CATEGORY Food/食べ物
Antiaging/アンチエイジング
Antiaging/アンチエイジング
【STAUBレシピVOL7】とうもろこしの薬膳ご飯
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師の 秋吉佑美です。 もう6月も後半。 早いものです。 今年も上半期終わ…
Antiaging/アンチエイジング
葉酸の大切さって知ってる？オススメのオーガニックの葉酸サプリをご紹介！
みなさん、こんにちは。 薬に頼らない薬剤師の秋吉佑美です。 宮崎はもう夏に近づいてきています。 冬場にやめてい…
AnimalFood/動物性食品
【STAUBレシピVOL.3】豚軟骨で美肌！とろとろトマト煮込み
みなさん、こんにちは♪ ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipioです。 九月ももう終わり。 ということは、残り3…
Antiaging/アンチエイジング
クックパッドニュース掲載のお知らせとワークショップ開催のお知らせ
みなさん、こんにちは。 今日は、レシピエールとして活動させていただいております、クックパッドさんのお知らせ。 …
Antiaging/アンチエイジング
薬膳冷汁のワークショップを行いました！at AOSHIMA BEACH PARK と発酵のお話。
みなさん、こんにちは。 ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipio です。 わーー、もう七月も終わりですよ。 早い…
AnimalFood/動物性食品
時短蕎麦サラダでアンチエイジング！【レシピあり】
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 暑くなると、なんだか食欲がなくなる方も多くなりますよね。 食欲が低…
Antiaging/アンチエイジング
BASEFOOD(ベースフード)様の完全栄養食ベースパスタのインタビュー掲載のご報告
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 この度、完全栄養食のベースパスタを販売していらっしゃる、 BASE…
Beauty/美容
【ベースパスタ】パスタはヘルシーに食べれる！？こんな栄養満点なパスタ麺を待っていた〜！
玄米を食べる私ですが、たまには麺も食べたくなる。 特に食欲なかったり、暑かったり、胃が重たい時って、お米ってな…
Beauty/美容
ケールのお手軽レシピで時短朝ごはん。朝からスッキリデトックス！
暑いと火を使う料理も億劫になりがちに。 そう！梅雨明けです！ な感じですが、暑い時期にコンロの前にたつと、汗ダ…
My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドアンバサダー
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
COOKPADのアンバサダーとしても活動中。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
365日のスープ本に初のレシピ掲載。
宮崎のお野菜を使って、その時期に起こりやすい体調に合わせた料理の提案をすることが好き。
農家さんを応援しています。
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