ウイルス&風邪撃退！！食事で免疫力を高めよう！
皆さんこんにちは、薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 この度、お声がけいただき、クックパッドアンバサダーに…
Food/食べ物
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Grain/穀物
フーデリーチラシ掲載Vol．6と蕎麦の実ちゃん
みなさん、こんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 遅ればせながら、新年あけましておめでとうござい…
My Day/日々
2019年、年の瀬に思うこと。
みなさん、こんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 もう大晦日。 2019年、あっというまでした。…
Antiaging/アンチエイジング
乾燥肌に！リペアジェルレポ
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 もう年の瀬。 早いなぁ。 空気も乾燥してきて、肌…
Antiaging/アンチエイジング
乾燥肌にアクアポリンがすごい！オススメ導入液はこれ！
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 空気が乾燥してきて、肌も乾燥しやすい時期。 保湿…
Antiaging/アンチエイジング
今話題の醤の効果がすごい！
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 この前、産直で、宮崎産のカンパチが安かったので、…
Antiaging/アンチエイジング
3分間クッキング！柿とカッテージチーズのBEAUTY和え物
皆さんこんにちは、薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 もう、12月も後半。 だんだん年末ムードが漂ってきて…
Antiaging/アンチエイジング
エティークのエコな固形シャンプーがすごい！
こんにちは、薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 石鹸Loverな私。 石鹸シャンプーというものを初めて使っ…
Beauty/美容
令和元年最後の満月の日のお味噌作り＠ここくさん
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 自分で作ったお味噌がなくなってきたので、久しぶり…
Antiaging/アンチエイジング
栄養満点！ダイエットにもオススメ。白砂糖不使用ドーナツ。ヘンプシードの効果とは？
みなさん、こんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 お友達の誕生日会＆昨日、ドーナツのことを友達と…
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My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドアンバサダー
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
COOKPADのアンバサダーとしても活動歴あり。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
365日のスープ本、レシピブログに初のレシピ掲載。
宮崎のお野菜を使って、その時期に起こりやすい体調に合わせた料理の提案をすることが好き。
農家さんを応援しています。
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