そばの実の栄養がすごい！そばの実焼きデミハヤシ♫
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 寒くて寒くて、煮込み料理が最近の定番。 ホッとす…
Grain/穀物
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TAG マクロビオティック
Grain/穀物
My Work
【レシピ本掲載のお知らせ】365日のパンとスープに掲載されました！
みなさんこんにちは。 もう12月。はやい…本当に早い！ もう1年終わり？？笑 師走。 何かとバタバタな年末に向…
Antiaging/アンチエイジング
【レシピあり】パクチーとトマト、アボカドの美肌カッペリーニとお薬のこと
こんにちは。 薬に頼らない薬剤師の yumipo です。 もう10月かぁだなんて。思う今日この頃。 毎回ゆうて…
YouTube
【話題沸騰】タピオカのヤバい話！
みなさん、こんにちは。 薬に頼らない薬剤師のYUMIPOです。 8月ももう中旬。 あーーつーーいーー！！ 夏バ…
Antiaging/アンチエイジング
【宮崎初ヘルシーボトルドリンク】RosaCoffeeさんにてコラボドリンクの販売が始まります！
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師の秋吉佑美です。 7月ももう下旬。 宮崎では、梅雨が今日あけました。 …
Antiaging/アンチエイジング
【STAUBレシピVOL7】とうもろこしの薬膳ご飯
みなさんこんにちは。 薬に頼らない薬剤師の 秋吉佑美です。 もう6月も後半。 早いものです。 今年も上半期終わ…
Counseling
【お知らせ】YouTube配信を開始いたしました！とカウンセリングについて
みなさん、こんにちは。 薬に頼らない薬剤師の秋吉佑美です。 気持ちの良い朝。 コーヒーが美味しい〜。 Spon…
My Work
整体川島さんとのYouTube配信が始まります！
みなさん、こんにちは、薬に頼らない薬剤師の秋吉佑美です。 今回はご報告！ YouTubere やインスタグラム…
Recipe/レシピ
平成最後の想いとSTAUBレシピVOL.6【春野菜の発酵スープ】
みなさん、こんにちは。 薬に頼らない薬剤師の秋吉佑美です。 平成最後の今日。 久しぶりに一人でShortTri…
Counseling
薬に頼らない薬剤師が伝える食の薬箱 IGTV Live vol.1 About Eyes
みなさん、こんにちは。 秋吉佑美です。 昨日、初めて、お仕事のことで、ライブ配信をインスタグラムにて行いました…
My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドレシピエール
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
クックパッドのレシピエールとしても活動中。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
宮崎のお野菜を使って、その時期に起こりやすい体調に合わせた料理の提案をすることが好き。
農家さんを応援しています。
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