朝時間.JP様の朝美人アンバサダー記事掲載のお知らせ

みなさん、こんにちは。
秋吉佑美yumipo.a です。

11月に入りましたねー。
ハロウィンが終わったかと思ったら一気にクリスマスモード。
早いー。
今年もあと二ヶ月。
毎日笑顔で過ごせますよう。

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もう少ししたら、年を一つ重ねるのかあと思うと早い限りですが。（早い言い過ぎ）
自分らしく歳を重ねていけれるといいな。
歳を重ねることが、嫌だという方もいると思うのですが、（私も前はそうでした）
でも、その時期の自分がありのままで、自分の気持ちに素直に正直に生きていれたら、
これほど素敵なことはないだろうなって。
ここ数年思っています。

好きなものは好き。
自分の気持ちはきちんと伝える。
出来ないことはきちんと伝える。
ありがとうとごめんなさいの気持ち。

言葉にしないと分からないことは、仕事でもプライベートでもたくさんある。
だから、私は、文字起こしでも、人と話すときでも、”言葉”で”伝える”ことを大切にしている。
…出来ていない時もあるのかもしれないけれど、心がけてる。
言葉の抑揚で、今、相手が何を考えているのかなぁって、
それが不安だったり、喜びだったり、怒りだったり。
それを汲み取ることもできる。

ただ、言葉は飾らない。
ありのまま、です。

映画もみたいし、本も読みたい。
ご飯も作りたいし、時には外に食べにも行きたい。
みんなでワイワイすることも大好き。
学びたいこともたくさん。
運動もするし、だらけたいときにはだらける。
でも頑張るときにはスイッチをきちんと入れる。
頑張り”すぎない”。
でも、きちんと”心地よく”頑張る。
自分の気持ちの解放の仕方を理解しておく。

もちろん、昔みたいに、肌の質も気をつけていても変わっちゃうし、
体力だってこれから変わってくるんだろう。

上に書いたことを気をつけていても出来ないときだってある。
自信がない時だなんてたくさんある。
くすぶる時だなんて、しょっちゅう。

でも、”今”この状況にあることは、実際自分が作り出している物語であって。
それに、ありがとうと、今までの自分にお疲れ様と伝えることって大切だなって。

出会わなかった方々は本当にたくさんいるんやと思う。
いや、いる。
だから、人とのご縁は、本当にありがたいものであって、宝物なのです。
きちんと恩返しをしていこう。

30代になって、20代の頃よりも、なんだか自分らしく生きていけている気がしています。

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話は変わり。

朝美人アンバサダーを務めさせていただいております、
朝時間.jp  様にて、朝美人アンバサダーの記事を掲載していただきました。
朝美人アンバサダーのリレーコラムです。

私の好きな朝の過ごし方とオススメのものを。

記事は、こちらです。

心地よく過ごしたい♪大好きな「朝の過ごし方」マイルール3つ

本当はもう少したくさんあるのですが、また随時コラムにて更新していきます。

お時間あるときに、ぜひ。

寒くなってきましたので、この時期は特に、「首」がつくところを温めてね。

では、今日はこのへんで。