【STAUBレシピVOL.2】甘藷のほっこり炊き込みご飯
みなさん、こんにちは♪ ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipioです。 もう八月も終わりに近づき。 はやかーーー…
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FarmToTableワークショップを開催いたしました！
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 ご縁がありまして、先日、大好きな洋服屋さんで、大好きな農家さんとコ…
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作り置きにも！トマトのマリネはいかが？【レシピあり】
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 今月より以前よりご紹介しております、ナーブルスソープ様のサイトで、…
AnimalFood/動物性食品
時短蕎麦サラダでアンチエイジング！【レシピあり】
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 暑くなると、なんだか食欲がなくなる方も多くなりますよね。 食欲が低…
My Day/日々
ワールドグルメバイキングアレッタ様のスムージーレシピ監修のお知らせ
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 今日はお知らせをさせてください。 この度、“ワールドグ…
My Day/日々
チャイの効果って知ってる？実は嬉しい○○の効果があるんです。
オーガニックエキスパートのyumipoです。 Instagramは更新していましたが、なんだかお久しぶりの投稿…
Beauty/美容
【ナーブルスソープ】石鹸マニアの私が教えます！新年の始まりにオーガニックソープで身体のケアを！
年中保湿を欠かさない、yumipoです。 2018年！ 新年あけましておめでとうございます。 朝ラン始めしてき…
OfficialColumn
【美LAB.様掲載記事】美味しいサングリアのレシピはこれ！家飲みでほっこりしませんか？
ボジョレーも解禁されワイン大好きさんには目がキラキラしちゃう時期なのでは？ そうでなくとも、外食する時にお肉に…
OfficialColumn
【菌トレ掲載記事】冷え性の方必見！その冷えは腸内環境の乱れが原因かも？！
みなさんこんにちは。 気温も下がってきてすっかり冬模様。 今日はなんだか暑いですが。笑 寒くなってきましたが、…
Recipe/レシピ
【乳製品不使用】簡単ヘルシー！かぼちゃスープのレシピはこれ！
寒い時期に食べたいスープ。 朝にもほっこりできますよね。 今日はかぼちゃを使って、体を温めてくれるスープをご紹…
My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドレシピエール
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
クックパッドのレシピエールとしても活動中。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
宮崎のお野菜を使って、その時期に起こりやすい体調に合わせた料理の提案をすることが好き。
農家さんを応援しています。
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