ワールドグルメバイキングアレッタ様のスムージーレシピ監修のお知らせ
ゆるベジ薬剤師ブロガーのyumipoです。 今日はお知らせをさせてください。 この度、“ワールドグ…
My Day/日々
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TAG クックパッド
My Day/日々
Hakkou/発酵食品
【Aoshima Beach Park WS】甘酒ワークショップ開催のお知らせin青島ビーチパーク
【🌈🌹イベントのお知らせ🌹🌈】 今日は、イベン…
Recipe/レシピ
わかめスープアレンジレシピ！即席そばランチはいかが？
小腹を満たしたいとき、食事の時に、汁物って必須な私。 お味噌汁の気分ではない時に、わかめスープを飲むこともしば…
Beauty/美容
ケールのお手軽レシピで時短朝ごはん。朝からスッキリデトックス！
暑いと火を使う料理も億劫になりがちに。 そう！梅雨明けです！ な感じですが、暑い時期にコンロの前にたつと、汗ダ…
Antiaging/アンチエイジング
簡単パクチーレシピはこれ！無限パクチーはいかが？
暑くなってきて、食べたくなる南国のタイ料理やインド料理。 アジアン料理によく使われるもので、パクチーがあります…
Antiaging/アンチエイジング
朝時間.jp様の「今日のイチオシ朝ごはん」に紹介していただきました！
みなさん、こんにちは！ 今日、「朝時間.jp」様の「今日のイチオシ朝ごはん」というコーナーにご紹介いただきまし…
Beauty/美容
アサイーボウルレシピを教えます！簡単な私のレシピ。
みなさん、こんにちは。 ゴールデンウィークの中日。 宮崎はあいにくの雨です。 今日は親友と青島ビーチパークに行…
Antiaging/アンチエイジング
甘酒の作り方！自家製の甘酒で健康体になっちゃおう！
お待たせしました！ 今回は発酵食品シリーズの続き、「甘酒」について。 自家製甘酒の作り方についてご紹介します！…
My Profile
Yumipo/Yumi Akiyoshi.
Live in Miyazaki.
薬剤師/マクロビ上級/OrganicSelfTherapist &Expert
朝美人アンバサダー
クックパッドレシピエール
ブロガー/ライター/農家さん応援隊
宮崎で生まれ、岡山、大阪で過ごし、宮崎にUターン。
薬剤師の仕事をしながら、栄養学に興味をもつ。
「私たちの身体は食べたもので出来ている」ということを日々の食生活で実感。
薬ではなく、食事で心と身体の元氣を伝えていきたいと思い2014年からブログを立ち上げている。
2017年4月より本サイトに移行。
メディアにてコラムを複数執筆。
朝時間.jpにて朝美人アンバサダー兼任。
クックパッドのレシピエールとしても活動中。
また薬剤師をしながら、栄養指導やレシピ制作を行っている。
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